Rommy Elgersma – Tuinier

Hele jaar voorjaar!

Je kent het vast wel, het echte voorjaarsgevoel: Het genieten van de veranderingen in de natuur, de kleinste knoppen aan takken en struiken vallen je gelijk op. ‘Ja, kijk het wordt lente!’ Met de eerste voorjaarszon willen we graag in een luw zonrijk hoekje zitten om de warmte lekker op te nemen.
Heerlijk in de rust, tijd voor jezelf, lege gedachten, luisteren  naar de vogels die het voorjaar met hun gezang verwelkomen. Op zo’n moment kan niemand je wat doen, geen stress, geen onzekerheid. Je voelt je puur op je gemak met alle energie.

Maar vaak is het net zo herkenbaar dat na enkele weken het voorjaar weg ebt en dat de drukte of frustraties die je als mens kunt tegenkomen je dagelijkse gemoedstoestand weer beheerst.
Het was toch lente?! Ik kon toch de wereld aan? Heb ik een afslag gemist?
Met mindfulness kun je jezelf leren om op jouw moment jezelf weer in dat zonninge luwe hoekje te zetten. Zelfbewust jezelf opladen en genieten. Het hele jaar door jouw eigen voorjaarsgevoel!

Eind april begin ik weer met een aantal trainingen op maandagochtend of op dinsdagavond. Bekijk rustig de website om te kijken of mindfulness wat voor jou kan zijn. Heb je nog vragen dan kun je ook altijd een mailtje sturen.  
Kweek je eigen ‘zonnekracht’ en beleef het hele jaar voorjaar!

Hartelijke groet,
Rommy